The Good Life

“O que nos mantém felizes e saudáveis à medida que avançamos na vida? Se você acha que é fama e dinheiro, você não está sozinho – mas, de acordo com o psiquiatra Robert Waldinger, você está enganado. Como diretor de um estudo de 75 anos sobre o desenvolvimento adulto, Waldinger tem um acesso sem precedentes a dados sobre as verdadeiras felicidade e satisfação. Nesta palestra, ele compartilha três importantes lições aprendidas com o estudo, além de um pouco de sabedoria prática e muito, muito antiga sobre como construir uma vida longa e gratificante.” O vídeo que eu precisava ver hoje:

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